Planta originária das regiões mediterrânicas, cresce espontaneamente no campo e cultiva-se com frequência em hortos e jardins.
BENEFÍCIOS:
O componente principal da alfazema é o óleo essencial que possui propriedades sedativas, hipotensoras, anti-infecciosas e bactericidas. A alfazema é um remédio eficaz nos casos de ansiedade, irritabilidade, insónia e enxaquecas.
UTILIZAÇÃO:
Aplicado sobre a pele, o óleo de alfazema permite aliviar o incómodo provocado pelas picadas de insectos. Um banho de imersão aromatizado com uma gotas de essência de alfazema, antes de dormir, é uma óptima forma de relaxar.
(imagens tiradas da net)
Fonte:
Colecção Viver Melhor - "Saúde e Beleza Naturais"
Plantas para o Bem-Estar
Círculo de Leitores
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