Bergamota

Citrino originário do Sul de Itália, uma espécie de laranja pequena, que possui um aroma fresco. Da sua casca extraí-se um óleo essencial de aroma simultaneamente ácido e doce.

BENEFÍCIOS:

Entre as suas propriedades destaca-se o efeito antidepressivo. A essência de bergamota proporciona uma atmosfera muito agradável que ajuda nos estados de ansiedade. Além disso a bergamota possui também propriedades diuréticas, anti-sépticas, digestivas, expectorantes e anti-inflamatórias.

UTILIZAÇÃO:

Em casa usa-se em queimadores ou sabão.

Podemos borrifar as almofadas com umas gotas de óleo essencial puro ou misturado  com um pouco de álcool ou de água.
Podemos também fazer uma infusão das sua folhas.

(imagens tiradas da net)

Fonte:

Colecção Viver Melhor - "Saúde e Beleza Naturais"

Plantas para o Bem-Estar

Círculo de Leitores